Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g ervilhas congeladas
- 250 g salmão fumado
- 500 g água
- 800 - 1000 g mistura de legumes (couve-flor, batata-doce, batata) cortados em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)
- Azeite q.b. p/ untar
- 250 g queijo-creme
- 100 g natas, min. 30% de gordura
- ½ c. chá de noz-moscada
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta preta, mais q.b. p/ temperar
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Sumo de limão q.b. p/ regar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2157.5 kJ / 515.7 kcal
- Eiwitten
- 23.6 g
- Koolhydraten
- 29.9 g
- Vetten
- 34.3 g
- Verzadigd vet
- 18.7 g
- Vezels
- 8.8 g
- Natrium
- 1436.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40 Min
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1 Std. 45 Min
Gratinado de legumes e queijo
45 Min
Fritata de curgete e ricota
40 Min
Minirrolos de carne com cuscuz
50 min
Perna de borrego com iogurte e especiarias
29 Std. 50 Min
Bolo de maçã húmido - TM6
2 Std.
Curgetes recheadas com atum
1 Std.
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1 Std.
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1h 10min
Cuscuz de caldo-verde
20 min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
30 min