Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 lombos de salmão s/ pele (150-200 g cada unid. aprox.)
- 1 limão
- ½ c. chá de sal
- 20 g salsa
- 4 dentes de alho
- 100 g tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó (opcional)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1622.1 kJ / 387.7 kcal
- Eiwitten
- 34.7 g
- Koolhydraten
- 16.7 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 444.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fusilli com frango no forno
35 min
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40 min
Quadrados de maçã
1h
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 min
Carne em massa folhada
40 min
Fritata de curgete e ricota
40 min
Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada
1h
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min
Mac and cheese
45min