Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 lombos de salmão s/ pele (150-200 g cada unid. aprox.)
- 1 limão
- ½ c. chá de sal
- 20 g salsa
- 4 dentes de alho
- 100 g tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó (opcional)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1622.1 kJ / 387.7 kcal
- Eiwitten
- 34.7 g
- Koolhydraten
- 16.7 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 444.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 Min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 Min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 Std.
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 Min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 Min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 Min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 Min
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1 Std. 45 Min
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1 Std. 40 Min
Vitela asiática com grão e cuscuz
9 godz. 20 min