Almôndegas com lentilhas

Almôndegas com lentilhas

4.9 9 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 4u.
20 unidades

Ingrediënten

Almôndegas
  • lentilhas
    130 g
  • Água q.b. p/ demolhar
  • salsa
    10 g
  • chouriço cortado em pedaços
    50 g
  • carne de vaca picada
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • piripíri
    ½ c. chá de
  • ovo
    1
  • cebolinho picado
    10 g
Molho
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • dentes de alho
    3
  • couve-portuguesa cortada em juliana
    60 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • açúcar amarelo
    15 g
  • água
    400 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 unidade

Natrium 287.3 mg
Eiwitten 7.2 g
Calorieën 516.4 kJ / 123.4 kcal
Vetten 7.8 g
Vezels 1.1 g
Verzadigd vet 2.6 g
Koolhydraten 6.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...