Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 200 g chouriço de carne cortado em rodelas
- 100 g cenoura cortada em rodelas finas
- 100 g talo de aipo cortado em rodelas
- 1 folha de louro
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- ¼ c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de paprika
- 150 g água
- 15 g vinagre balsâmico
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 200 g espinafres baby
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2006.4 kJ / 479.6 kcal
- Eiwitten
- 21.5 g
- Koolhydraten
- 33.8 g
- Vetten
- 29.5 g
- Verzadigd vet
- 8.5 g
- Vezels
- 9.5 g
- Natrium
- 947.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 Min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM6
45 Min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 Min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 Min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Salmonetes com tomate-cereja e tomilho
Geen beoordelingen
Caril de feijão-preto
35 Min
Empadão de frango com caril
1h 15min
Barriga de porco com salada de arroz
1h 30min
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM5
Geen beoordelingen
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1 Std. 10 Min