Grão-de-bico com chouriço e espinafres

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

4.6 10 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 doses

Ingrediënten

cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
chouriço de carne cortado em rodelas
200 g
cenoura cortada em rodelas finas
100 g
talo de aipo cortado em rodelas
100 g
folha de louro
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
canela em pó
¼ c. chá de
paprika
1 c. chá de
água
150 g
vinagre balsâmico
15 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
espinafres baby
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 947.7 mg

Eiwitten 21.5 g

Calorieën 2006.4 kJ / 479.6 kcal

Vetten 29.5 g

Vezels 9.5 g

Verzadigd vet 8.5 g

Koolhydraten 33.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Novembro com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Peixe ao vapor com arroz e legumes

30min

Frango picante com arroz de coco

Geen beoordelingen

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

30min

Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau

1u. 5min

Arroz de frango e cogumelos

30min

Massa cremosa de abóbora

Geen beoordelingen

Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes

3u. 5min

Guisado de porco com puré de batata

9u.

Penne com curgete e molho de feijão

35min

Tortilha espiralizada

35min

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30min

Penne com cogumelos e curgete

45min