Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon, en quartiers
- 50 g d'échalotes
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 470 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 150 g de boisson à la noix de coco
- 1600 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de petites pâtes sèches, type orzo ou risetti
- 150 g d'épinards frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1939 kJ / 461 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 63 g
- Vetten
- 12 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Dahl de pois cassés
1h 55min
One pot pasta aux légumes du soleil
30 min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 min
Tikka bowl façon dahl
55 min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20 Min
Spaghettis à la sauce au potiron et aux noisettes
30 min
Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin
55 min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 min