Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g d'échalotes
- 200 g de lentilles vertes sèches
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g de lait de coco
- 400 g d'eau
- 1 cube de bouillon de poule
- 250 g de poulet, en morceaux
- du sel, et un peu pour la finition
- du poivre moulu
- 200 g d'épinards frais, en lamelles
- poivre moulu, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2142 kJ / 514 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 29 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h
Soupe de pomme de terre au curry
35min
Soupe de carotte, miso et amande
35min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3h
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 min
Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis
45min
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30 min
Velouté de roquette, pommes de terre et œuf mollet
55 min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min
Saumon à l'orange et couscous au brocoli
35min
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45min