Apparaten en accessoires
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
Voorbereiding. 15min
Totaal 25min
4 portions
Ingrediënten
-
40 g de noix décortiquées
-
40 g de noisettes
-
30 g de cacahuètes, grillées et salées
-
10 g de beurre
-
50 g d'abricots secs dénoyautés, en cubes (0,5 cm)150 g d'abricots frais en rondelles (1 cm)
-
1 gousse d'ail
-
60 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive
-
80 g de lardon
-
400 g de haricots verts frais
-
30 g de jus de citron
-
1 c. à café d'herbes aromatiques fraîches (persil, thym, par ex.)
-
2 - 3 pincées de sel
-
40 g de parmesan coupé en fins copeaux
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
378 mg
Eiwitten
15.8 g
Calorieën
1915.3 kJ /
457.8 kcal
Vetten
33.2 g
Vezels
9.6 g
Verzadigd vet
7.9 g
Koolhydraten
31.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
30 minutes top chrono !
5 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1u.
Salade d'aubergines et poivrons
35min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Boulgour au poivron, au concombre et à la courge
45min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35min
Salade de lentilles aux poivrons
40min
Poulet méditerranéen
2u. 50min
Poivrons farcis au riz persillé
45min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35min
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min