Compatibele versies
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 avocats, mûrs, la chair en morceaux
- le jus d'un citron jaune, ou vert
- 2 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 pincées de paprika
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 200 g de riz basmati
- 4 asperges vertes
- 200 g de petits pois frais
- 150 g de pois gourmands
- 4 tranches de saumon fumé
- ½ bouquet de ciboulette fraîche
- gomasio, ou graines de sésame
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1657 kJ / 395 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 14 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Poke bowl végétarien
50 Min
Salade de sarrasin
25 Min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 Min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45min
Salade de sarrasin aux poivrons et feta
50 Min
Salade asiatique au poulet
30 Min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45min
Buddha bowl au saumon fumé
35 Min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 Min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 Min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min