
Compatibele versies
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 avocats mûrs, la chair en morceaux
- le jus d'un citron jaune ou vert
- 2 brins de coriandre fraîche équeutés
- 2 pincées de paprika
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 200 g de riz basmati
- 4 asperges vertes
- 200 g de petits pois frais
- 150 g de pois gourmands
- 4 tranches de saumon fumé
- ½ bouquet de ciboulette fraîche
- gomasio ou graines de sésame
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 395 kcal / 1657 kJ
- Eiwitten
- 17 g
- Vetten
- 14 g
- Koolhydraten
- 47 g