Apparaten en accessoires
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 doses
Ingrediënten
-
filetes de peixe branco (200 g cada aprox.)4
-
sal2 c. chá de
-
sumo de lima1 c. sopa de
-
10 g amêndoa cruamacadâmia10 g
-
10 g gengibre frescoerva-príncipe cortada em pedaços de 1 cm10 g
-
1 tira de casca de limão, só a parte amarelafolha de lima kaffir fresca (optioneel) cortada em fatias finas1
-
chalota cortada ao meio50 g
-
dentes de alho2
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
arroz branco basmati200 g
-
água1000 g
-
tomate-cereja300 g
-
coentros cortados em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer5 g
-
malagueta vermelha (optioneel) s/ sementes, cortada em pedaços1
-
lima cortada em gomos p/ guarnecer1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1265.5 mg
Eiwitten
37.4 g
Calorieën
1926.8 kJ /
460.5 kcal
Vetten
12.9 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraten
50 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nutra o seu intestino
5 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Caril de grão e espinafres
25min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1u.
Creme cor de laranja
50min
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30min
Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)
25min
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1u.
Sopa de nabo e alho-francês
1u.
Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches
45min
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35min
Massa com molho de tomate assado
30min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40min
Coxas de frango com puré de cenoura
8u. 45min