Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cumin Lime Dressing
- 60 g olive oil
- 60 g Parmesan cheese, cut into pieces
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp cumin seeds
- 1 tsp sugar
- ½ tsp salt
- ½ tsp onion powder
- 30 g apple cider vinegar
- 60 g lime juice
- 15 g red bell pepper
White Bean Salad
-
2
cans white bean, large (approx. 540 ml ea.), rinsed and drained
of 2 cans black-eyed bean (approx. 540 ml ea.), rinsed and drained - 1 can canned sweet corn kernels (approx. 340 ml), drained
- 140 g red onion, quartered
- 140 g red bell pepper, cut into pieces (25 mm/1 in.)
- 30 g cilantro, fresh, leaves and tender stems
- 2 - 3 jalapeño chillies, canned, de-seeded and de-stemmed, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 961.5 kJ / 229.8 kcal
- Eiwitten
- 11.1 g
- Koolhydraten
- 30.2 g
- Vetten
- 8.1 g
- Vezels
- 6.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Basic Quinoa
35 Min
Leftover Vegetable Hummus
10 min
Medicine Ball Tea
20 Min
Pickled Grated Carrots (TM6)
45 min
Fish Ceviche
3 godz. 25 min
Maple-Dijon Vinaigrette
15 Min
Ratatouille (Confit Byaldi)
2 godz.
Strawberry Shortcake Waffle
40 Min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 Min
Lentil Hummus
10 min
Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing
40 Min
Shredded Chicken Taco Filling
30 Min