Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

4.8 20 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u.

6 doses

Ingrediënten

Peito de frango

peitos de frango (1400 g aprox.)
6
queijo mozarela fresco cortado em 6 fatias
240 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
presunto (100 g aprox.)
6 fatias de
queijo parmesão
35 g
manjericão só as folhas
3 pés de
sobras de pão
90 g
salsa cortada em pedaços
5 g
azeite
1 fio de

Bulgur

azeite
40 g
alho
3 dentes de
coentros
15 g
bulgur
300 g
água
600 g
sal
½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 1485.5 mg

Eiwitten 62.5 g

Calorieën 2770 kJ / 662.1 kcal

Vetten 24.5 g

Vezels 8 g

Verzadigd vet 8.9 g

Koolhydraten 48.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Outono 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Batata-doce espiralizada com frango no forno

1u. 10min

Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim

1u.

Rolinhos de peru com bechamel de maçã da Denize Soares

3u.

Frango pizzaiola com massa fresca

30min

Empadão de batata com brócolos e carne picada

1u. 20min

Empadão de frango com caril

1u. 15min

Rolo de carne com maçã e molho de pimenta

1u.

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1u.

Rolo de carne de frango à italiana

2u.

Fusilli com frango no forno

35min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1u. 30min

Caril de frango com arroz

45min