Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

4.8 20 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u.

6 doses

Ingrediënten

Peito de frango

peitos de frango (1400 g aprox.)
6
queijo mozarela fresco cortado em 6 fatias
240 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
presunto (100 g aprox.)
6 fatias de
queijo parmesão
35 g
manjericão só as folhas
3 pés de
sobras de pão
90 g
salsa cortada em pedaços
5 g
azeite
1 fio de

Bulgur

azeite
40 g
alho
3 dentes de
coentros
15 g
bulgur
300 g
água
600 g
sal
½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 1485.5 mg

Eiwitten 62.5 g

Calorieën 2770 kJ / 662.1 kcal

Vetten 24.5 g

Vezels 8 g

Verzadigd vet 8.9 g

Koolhydraten 48.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Outono 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 Min

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

1 Std. 10 Min

Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

2 Std.

Frango pizzaiola com massa fresca

30 Min

Arroz de frango

50 Min

Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate

35 Min

Empadão de peru

1 Std. 55 Min

Cuscuz com frango, funcho e laranja

20 Min

Rolo de carne de frango à italiana

2 Std.

Lombinho à coreana com salada de arroz

40 Min

Fusilli com frango no forno

35 Min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1 Std. 30 Min