Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

4.7 87 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 8u. 45min

4 raciones

Ingrediënten

Contramuslos de pollo asados

70 g de jarabe de arce
20 g de aceite de oliva
10 g de aceite de sésamo tostado
4 dientes de ajo
45 g salsa de soja Kikkoman®
10 g salsa inglesa (salsa Worcestershire)
20 g de zumo de lima
½ cucharadita de pimienta molida
2 cucharaditas de sal
8 contramuslos de pollo con piel y hueso

Puré de zanahorias

500 g de agua
600 g de zanahorias en trozos (2-3 cm)
50 g de chalotas en mitades
40 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pimienta de Cayena molida (optioneel)
½ - 1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 2664.9 mg

Eiwitten 66.5 g

Calorieën 4572.9 kJ / 1092.9 kcal

Vetten 81.9 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 19.8 g

Koolhydraten 20.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Carnes y aves - Al horno 18 recepten
Spanje

Descubre Thermomix® Sensor 229 recepten
Spanje

Sabores Mediterráneos con Kikkoman® 8 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Merluza al horno con pimientos caramelizados

45min

Lomo de cerdo marinado

5u. 15min

Merluza con costra de hierbas

30min

Lomo de merluza al horno con repollo a la crema

50min

Pollo glaseado a la naranja

10u. 40min

Lomo de cerdo asado con manzanas y judías verdes

1u.

Pollo asado al estilo peruano con salsa verde y ensalada de aguacate

10u. 30min

Rollo de pechuga de pollo con chimichurri

1u.

Pollo marinado con puré de patatas

13u.

Muslos de pollo a la cerveza

1u. 30min

Solomillo de cerdo asado con salsa de mango

4u. 30min

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

40min