Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Contramuslos de pollo asados
- 70 g de jarabe de arce
- 20 g de aceite de oliva
- 10 g de aceite de sésamo tostado
- 4 dientes de ajo
- 45 g de salsa de soja Kikkoman®
- 10 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
- 20 g de zumo de lima
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 2 cucharaditas de sal
- 8 contramuslos de pollo con piel y hueso
Puré de zanahorias
- 500 g de agua
- 600 g de zanahorias en trozos (2-3 cm)
- 50 g de chalotas en mitades
- 40 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida (optioneel)
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 4572.9 kJ / 1092.9 kcal
- Eiwitten
- 66.5 g
- Koolhydraten
- 20.4 g
- Vetten
- 81.9 g
- Verzadigd vet
- 19.8 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 2664.9 mg
Alternatieve recepten
Solomillo de cerdo en salsa de almendras
50 min
Sopa Goulash de ternera
1h 10min
Ragout de pollo
45 min
Pechuga de pavo con chiminesa y ensaladilla
25 godz.
Pastel de pollo al estilo italiano
2h
Muslos de pollo a la cerveza
1 godz. 30 min
Pollo con chocolate y arroz basmati
35 Min
Crema de lentejas con albóndigas y postre de crema solero
40 min
Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones, judías verdes y arroz de coliflor
45 min
Lomo de cerdo asado con puré de patatas
1 godz.
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40 min
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 min