Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Contramuslos de pollo asados
- 20 g de aceite de oliva
- 8 contramuslos de pollo con piel y hueso
- 10 g de aceite de sésamo tostado
- 45 g de salsa de soja Kikkoman®
- 20 g de zumo de lima
- 10 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
- 70 g de jarabe de arce
- 4 dientes de ajo
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 2 cucharaditas de sal
Puré de zanahorias
- 500 g de agua
- 600 g de zanahorias en trozos (2-3 cm)
- 50 g de chalotas en mitades
- 40 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida (optioneel)
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 4572.9 kJ / 1092.9 kcal
- Eiwitten
- 66.5 g
- Koolhydraten
- 20.4 g
- Vetten
- 81.9 g
- Verzadigd vet
- 19.8 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 2664.9 mg
Alternatieve recepten
Pechuga de pavo con chiminesa y ensaladilla
25 Std.
Crema de lentejas con albóndigas y postre de crema solero
40 Min
Ragout de pollo
45 Min
Crema de brócoli y queso
40 Min
Estofado de merluza con sombrero de hojaldre
1 Std. 30 Min
Pastel de pollo al estilo italiano
2 Std.
Rollo de carne crujiente
1 Std.
Brócoli al limón con costra de tomillo
40 Min
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5 Std.
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 Min
Coliflor Mac and Cheese
1 Std. 40 Min
Muslos de pollo a la cerveza
1 Std. 30 Min