Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de parmesan, en morceaux
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 400 g de pâtes sèches semi-complètes
- 150 g de courgettes, en dés
- 100 g de tomates cerise
- ½ poivron rouge, en lamelles
- ½ bouquet de basilic frais, ciselé
- 40 g de pignons de pin
- 1200 g de bouillon de légumes
- 10 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2376.3 kJ / 568 kcal
- Eiwitten
- 21.6 g
- Koolhydraten
- 87 g
- Vetten
- 14.9 g
- Verzadigd vet
- 3.6 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 251.2 mg
Alternatieve recepten
One pot crozets aux lardons et fromage
30 Min
One pot fusilli aux champignons, lardons et ricotta
20min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25 Min
Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons
35min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40min
Tatin d'oignons à la moutarde
2h 20min
One pot pasta aux légumes du soleil
30 Min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 Min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 Min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 Min
Risotto aux petits pois et aux lardons
25 Min