Compatibele versies
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La marinade
- 4 échalotes
- 2 gousses d'ail
- 6 c. à soupe de sauce de soja
- 6 c. à soupe de mirin
- 2 c. à soupe de sucre roux
- 2 c. à café de zeste de pamplemousse non traité
- 100 g de jus de pamplemousse
- 20 g d'huile végétale
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 500 g de filet de dinde, sans peau
Le riz
- 200 g de riz basmati
- 1000 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1726.9 kJ / 412.7 kcal
- Eiwitten
- 31.5 g
- Koolhydraten
- 29.5 g
- Vetten
- 19.5 g
- Verzadigd vet
- 6.4 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 1485.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1h
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1h
Fricassée de poulet
55min
Poulet braisé sauce pimentée sucrée 🌶️
8 Std.
Côte de porc sous vide, sauce à l'ananas et pommes de terre rôties
3h 45min
Galettes de poisson thaïes
30min
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10 Min
Sauce tomate aux noisettes
25 Min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1h
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30min
Pâtes au poulet tikka masala
45min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min