Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

4.5 15 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 55min

4 portions

Ingrediënten

La marinade

4 échalotes
2 gousses d'ail
6 c. à soupe de sauce de soja
6 c. à soupe de mirin
2 c. à soupe de sucre roux
2 c. à café de zeste de pamplemousse non traité
100 g de jus de pamplemousse
20 g d'huile végétale
2 c. à soupe de graines de sésame
500 g de filet de dinde, sans peau

Le riz

200 g de riz basmati
1000 g d'eau

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Natrium 1485.5 mg

Eiwitten 31.5 g

Calorieën 1726.9 kJ / 412.7 kcal

Vetten 19.5 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 6.4 g

Koolhydraten 29.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Agrumes 10 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25min

Pâtes au poulet tikka masala

45min

Poulet braisé sauce pimentée sucrée 🌶️

8u.

Poulet rôti et ses légumes

1u. 10min

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

30min

Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes

45min

Curry de poulet à la noix de coco

45min

Bœuf épicé aux poires

50min

Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya

1u. 30min

Poulet à la jamaïcaine

1u. 40min

Légumes croquants aux crevettes

40min

Gyros rapides avec tzatziki

15min