Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

4.5 242 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

6 pezzi

Ingrediënten

500 g di acqua
150 g di patate pelate e a tocchetti
100 g di verdure miste avanzate, a tocchetti
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
40 g di cipolla
240 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
4 - 5 cucchiai colmi di pangrattato + q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 658.2 mg

Eiwitten 4.3 g

Calorieën 587.2 kJ / 140.3 kcal

Vetten 6.4 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 17.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Burger vegetali

Burger vegetali

40min

Burger di quinoa e verdure

Burger di quinoa e verdure

25min

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1u.

Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

40min

Fish burger

Fish burger

35min

Medaglioni vegetariani

Medaglioni vegetariani

1u. 10min

Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

1u.

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

1u.

Burger di ceci al rosmarino

Burger di ceci al rosmarino

20min

Burger di fagioli e pomodori secchi

Burger di fagioli e pomodori secchi

35min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45min

Polpette di zucca

Polpette di zucca

1u. 30min