Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua
- 500 g di cavolo nero a pulito, pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 2 pizzichi di sale
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 282 kJ / 67.5 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 0 g
- Vetten
- 7.6 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 393 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Fagiolini e taccole al vapore
40 min
Contorno di finocchi con panure al timo
35min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35min
Contorno di verza
35min
Cavolo rosso con semi di finocchio
40 min
Burger di cavolo nero
45 min
Contorno di taccole al pomodoro
40 min
Contorno di cavolfiore al forno
30 min
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45 min
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15 min
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1h
Contorno di agretti
40 min