Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- extra vergine olijfolie, om in te vetten
- 30 g lijnzaad
- 50 g chiazaad, wit
- 100 g pompoenpitten
- 100 g zonnebloempitten
- 50 g sesamzaad
- 80 g cranberry, gedroogd
- 40 g kokos, geraspt, ongezoet
- 1 tl kaneelpoeder
- 1 tl vanillepasta, (zie tips)
- 60 g pure ahornsiroop, (zie tips)
- 50 g rijstmoutsiroop
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 545.8 kJ / 130 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 6.8 g
- Vetten
- 9.2 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Vanillesaus (crème anglaise)
10 Min
Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)
Geen beoordelingen
Valse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
Geen beoordelingen
Moutbrood
Geen beoordelingen
Velouté met Marokkaanse smaken
35 min
Tunesische Chorba
45 Min
Charoset
15 Min
Sous-vide rode bieten met de Peeler
Geen beoordelingen
Kalfszwezerik met lente-uien
Geen beoordelingen
Linzenbrood
1h 55min
Thaise garnalenbouillon, kruidige appeltjes
1h 15min
Kleine carnaval beignets
Geen beoordelingen