Apparaten en accessoires
Romige Marokkaanse bonensoep
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 porties
Ingrediënten
-
sjalotten doormidden gesneden45 g
-
olijfolie20 g
-
450 g diepgevroren tuinbonenverse tuinbonen450 g
-
courgettes in blokjes200 g
-
tomaten in blokjes200 g
-
water600 g
-
verse muntblaadjes5
-
verse korianderbladeren5
-
komijnzaden2 tl
-
fijn zout naar smaak1 tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
7 g
Calorieën
510 kJ /
122 kcal
Vetten
6 g
Koolhydraten
10 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lekkers uit Marokko
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1u. 10min
De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
10min
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
30min
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10min
Roerbak met aubergines en kofu
Geen beoordelingen
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
50min
Peperkoekkoekjes
2u. 20min
Aziatische groentesoep met tofu
1u. 30min
Aardappelsoep met curry
35min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20min
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1u.
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1u. 10min