Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex

Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex

4.3 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

6 porzioni

Ingrediënten

30 g di cipollotto in quarti
200 g di chicchi di quinoa
150 g di avocado
300 g di pollo arrosto, cotto affettato
100 g di fagioli neri interi in scatola sgocciolati e sciacquati
100 g di mais dolce in scatola sgocciolato e sciacquato
100 g di pomodorini
50 g di spinaci baby freschi
450 g di acqua
1 cucchiaio di sale
150 g di yogurt
30 g di olio extravergine di oliva

30 g di olio di avocado
30 g di succo di limone, spremuto fresco
¼ cucchiaino di peperoncino
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
1 peperoncino piccante fresco (optioneel) a fettine sottili (2 mm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 6 porzioni

Natrium 8703.5 mg

Eiwitten 123.6 g

Calorieën 8760.4 kJ / 2093.8 kcal

Vetten 89.9 g

Vezels 37.4 g

Verzadigd vet 16.1 g

Koolhydraten 197.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Tramezzino di segale con avocado e uova

3u. 30min

Spiralized Tortilla

35min

Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico

40min

Zuppa di lenticchie gialle con polpette e dessert crema Solero

40min

Rösti alla bernese

40min

Insalata di cetrioli con dressing all'aneto

15min

Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde

30min

Lasagne vegan con funghi, cavolo nero e pesto di rucola e noci

1u. 30min

Pasta verdure e pesto di anacardi (vegan) (Bimby Friend)

35min

Korma di cavolfiore a Cottura Lenta

2u. 20min

Insalata di bulgur con polpo e ceci

1u. 45min

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1u.