Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 270 g di farina di ceci
- 50 g di farina tipo 00
- 480 g di acqua
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 6 - 7 g di sale
- formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
- rucola, a piacere
- pomodori secchi sott'olio sgocciolati
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 419.4 kJ / 100.3 kcal
- Eiwitten
- 5.2 g
- Koolhydraten
- 13.8 g
- Vetten
- 3.1 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 3.2 g
- Natrium
- 231.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Burger di ceci e verdure
40min
Farinata al rosmarino
1h 30min
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1 Std.
Burger di barbabietola
1 Std.
Burger leggero di verdure
45min
Falafel alle carote con salsa tahini
1 Std.
Hummus ai pomodorini
1 Std.
Hummus
10min
Galette integrale alle verdure
1h 30min
Piadina (vegan)
45min
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15min
Hummus al riciclo di verdure
10min