Apparaten en accessoires
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 porții
Ingrediënten
-
cățel de usturoi1
-
frunze de cimbru proaspăt1 lingură
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline plus 1 lingură35 g
-
dovleac plăcintar descojit, tăiat în bucăți (3-4 cm)250 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
năut, din conservă clătit, scurs (2 conserve x 400 g)480 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse, feliate (5 mm)6
-
foaie de dafin, uscată1
-
chimion măcinat1 lingură
-
pastă harissa (optioneel)1 lingură
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
apă clocotită800 g
-
brânză feta100 g
-
lămâie doar coaja, rasă fin1
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
varză kale mărunțită, fără tijele mari150 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru ornat
-
semințe de fenicul, uscate prăjite2 lingurițe
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
1041 mg
Eiwitten
12 g
Calorieën
1529 kJ /
368 kcal
Vetten
26 g
Verzadigd vet
6 g
Koolhydraten
19 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cine pentru seri de toamnă
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic
Geen beoordelingen
Supă de conopidă mov
Geen beoordelingen
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1u.
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1u. 10min
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Geen beoordelingen
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
Geen beoordelingen
Dovleci spaghetti umpluți
1u.
Curry de linte cu dovleac la aburi
1u. 15min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Curry de legume indian
50min