Apparaten en accessoires
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 porții
Ingrediënten
-
cățel de usturoi1
-
frunze de cimbru proaspăt1 lingură
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline plus 1 lingură35 g
-
dovleac plăcintar descojit, tăiat în bucăți (3-4 cm)250 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
năut, din conservă clătit, scurs (2 conserve x 400 g)480 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse, feliate (5 mm)6
-
foaie de dafin, uscată1
-
chimion măcinat1 lingură
-
pastă harissa (optioneel)1 lingură
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
apă clocotită800 g
-
brânză feta100 g
-
lămâie doar coaja, rasă fin1
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
varză kale mărunțită, fără tijele mari150 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru ornat
-
semințe de fenicul, uscate prăjite2 lingurițe
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
1041 mg
Eiwitten
12 g
Calorieën
1529 kJ /
368 kcal
Vetten
26 g
Verzadigd vet
6 g
Koolhydraten
19 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cine pentru seri de toamnă
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Bomboane din carrot cake
40 min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 min
Salată de sfeclă roșie
10 min
Hrișcă cu ciuperci
25 min
Mousse vegan de ciocolată
1 h 10 min
Supă de fenicul și morcovi
35 min
Tocană de fasole albă și usturoi
50 min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Ghiveci cu tofu
30 min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 min