Massa de tomate seco e tempeh

Massa de tomate seco e tempeh

4.6 22 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

água
700 g
sal
1 ½ c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
tempeh cortado em cubos (2 cm aprox.)
200 g
salsa
3 pés de
manjericão
5 pés de
cebola
30 g
alho
1 dente de
malagueta vermelha (optioneel) cortada em pedaços
1
azeite mais 4 c. de sopa p/ fritar
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
80 g
vinho branco
80 g
orégãos
1 c. chá de
manjerona seca (optioneel)
1 c. chá de
caldo caseiro
1 c. sopa de
massa curta, seca (farfalle, penne, etc.)
320 g
pinhão cru
2 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 947.9 mg

Eiwitten 24.6 g

Calorieën 3053.5 kJ / 729.8 kcal

Vetten 36 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 5.4 g

Koolhydraten 77.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tempeh 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

One pot de lentilhas e espinafres

1u.

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1u. 45min

Guisado de feijoca

25min

Tortilha de brócolos

20min

Estufado de amendoim africano

50min

Moussaka de lentilhas

2u. 20min

Tripas vegan com grão e cogumelos

30min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25min

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25min

Strogonoff de cogumelos e jaca

35min

Feijoada vegetariana

1u. 20min

Estufado de beringela picante

30min