Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

4.0 17 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

curgete cortada em pedaços
500 g
salsa, fresca mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo de
camarão pequeno s/ casca
200 g
ovos
2
pão ralado (ver dica)
50 g
raspa de limão
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
Óleo q.b. p/ fritar
iogurte grego p/ servir
200 g
limões só o sumo p/ regar
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 730 mg

Eiwitten 17.3 g

Calorieën 754 kJ / 180.2 kcal

Vetten 3.7 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 19.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 30 minutos 12 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Caril de legumes com bulgur

55min

Tarte de cogumelos e alho-francês

40min

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

45min

Caril de couve-flor

35min

Salada fria de favas

30min

Salada iraniana com molho de abacate

15min

Penne com beringela no forno

50min

Empadão de seitan

2u.

Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte

45min

Salada de quinoa, grão e caju

30min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1u. 10min

Empadão de batata-doce e lentilhas

2u. 30min