Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g curgete cortada em pedaços
- ½ ramo de salsa, fresca, mais q.b. p/ guarnecer
- 200 g camarão pequeno s/ casca
- 2 ovos
- 50 g pão ralado (ver dica)
- 1 c. chá de raspa de limão
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- Óleo q.b. p/ fritar
- 200 g iogurte grego p/ servir
- 2 limões, só o sumo p/ regar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 754 kJ / 180.2 kcal
- Eiwitten
- 17.3 g
- Koolhydraten
- 19.8 g
- Vetten
- 3.7 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 730 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Strudel de cogumelos, feta e espinafres
1h 45 min
Curgetes recheadas com atum
1 Std.
Muffins de peru e ovo
1 Std.
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30 Min
Crepes de frango com molho de iogurte
45 Min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 Min
Almôndegas de peru com abóbora
45 Min
Minirrolos de carne com cuscuz
50 Min
Hambúrgueres de cuscuz
40 Min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30 Min
Massa com molho de legumes e queijo
1 Std.
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 Min