Velouté met Marokkaanse smaken

Velouté met Marokkaanse smaken

4.5 4 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 portie

Ingrediënten

sjalotten in tweeën gesneden
45 g
olijfolie
20 g
tuinbonen, diepvries
450 g
courgette in blokjes gesneden
200 g
tomaten in blokjes gesneden
200 g
water
600 g
verse munt
5 bladeren
verse koriander
5 bladeren
gemalen komijn
2 tl
zout aan te passen aan de smaak
1 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 8.5 g

Calorieën 652 kJ / 157 kcal

Vetten 6.8 g

Vezels 9.3 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ramadan 20 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Geen beoordelingen

Vegan Oesterzwam Soep

40min

Ravioli Soep met Rundsvlees

Geen beoordelingen

Glutenvrije gevulde pepers

Geen beoordelingen

Concord druivenparels met champagne

Geen beoordelingen

Geroosterde aubergines

1u. 35min

Kikkererwten shoarma salade bowl

40min

Tempé

48u.

Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade

30min

Roerbak met aubergines en kofu

Geen beoordelingen

Mini champignon pasteitjes

1u. 45min

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55min