
Apparaten en accessoires
Boeddha bowl met kip
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u.
4 porties
Ingrediënten
Gekookte rijst
-
water1000 g
-
zout1 ½ tl
-
olijfolie20 g
-
rijst, voorgekookt250 g
Versnipperde kip
-
sojasaus2 el
-
sesamolie, geroosterd1 el
-
kippenborst, ontveld en ontbeend 1-2 borsten, in lange repen gesneden (3 cm dik)250 g
Groenten
-
wortelen geschild (1-2 wortelen)120 g
-
avocado stevig, geschild, in helften of kwarten gesneden (1 avocado)200 g
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)180 - 200 g
-
rode ui in de lengte doormidden gesneden (½- 1 ui)100 g
-
komkommer geschild of ongeschild, uiteinden verwijderd200 g
-
little gem sla gewassen en gedroogd (ongeveer 2 slaharten), gehalveerd om in de invoeropening te passen160 g
Yoghurt koriander saus
-
verse koriander alleen blaadjes, plus extra voor de garnering7 takjes
-
zout½ tl
-
vers gemalen zwarte peper3 snuifjes
-
yoghurt gewoon, ongezoet250 g
-
mayonaise100 g
-
geroosterd en ongezouten cashewnoten4 el
Voeding per 1 portie
Natrium
899 mg
Eiwitten
27 g
Calorieën
3350 kJ /
800 kcal
Vetten
47 g
Vezels
7.2 g
Verzadigd vet
14 g
Koolhydraten
62 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Cutter
15 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Risottata Aziatische noedels met groenten
Geen beoordelingen
Kip Fricassee met Asperges
1u.
Macadamia Chocolade Koekjes
45min
Komkommersalade met dille
10min
Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak
Geen beoordelingen
Gestoomde rijst
25min
Koken van langkorrelige bruine rijst
Geen beoordelingen
Koken van bulgur
35min
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30min
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Geen beoordelingen
Griekse salade met gestoomde kip
Geen beoordelingen
Sticky five spice kippenvleugeltjes
Geen beoordelingen