Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de parmesan coupé en morceaux
- 80 g de farine de blé
- 50 g de beurre doux coupé en morceaux
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 10 g d'huile d'olive
- 460 g de poivrons rouges coupés en morceaux
- 230 g d'aubergines coupées en morceaux
- 460 g de courgettes coupées en morceaux
- 125 g de fromage frais type Boursin®
- 100 g de crème fraîche
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 522.4 kcal / 2185.8 kJ
- Eiwitten
- 18.7 g
- Vetten
- 35.2 g
- Koolhydraten
- 33.9 g
- Vezels
- 6.3 g
- Verzadigd vet
- 19.9 g
- Natrium
- 650.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
