Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

3.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

2 porce

Ingrediënten

50 gramů parmazánu na kousky
230 gramů cukety na kousky
35 gramů cibule napůl
30 gramů oleje
180 gramů sýru ricotta
3 vejce
½ - ¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
500 gramů vody
1 polévková lžíce másla
pepř, čerstvě umletý podle chuti
mořská sůl, hrubá (optioneel) podle chuti
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Natrium 1269.3 mg

Eiwitten 29.9 g

Calorieën 2361.8 kJ / 564.5 kcal

Vetten 46.1 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 19.7 g

Koolhydraten 9.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30min

Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem

Geen beoordelingen

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1u. 35min

Mug cake s ricottou a borůvkami

25min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1u.

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

1u. 35min

Cuketový bowl s tofu

40min

Rybí karbanátky s quinoou

1u. 15min

Středomořský bramborový salát

1u. 10min

Špenátový quiche se žampióny

35min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min