Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

3.8 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

2 porce

Ingrediënten

50 gramů parmazánu na kousky
230 gramů cukety na kousky
35 gramů cibule napůl
30 gramů oleje
180 gramů sýru ricotta
3 vejce
½ - ¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
500 gramů vody
1 polévková lžíce másla
pepř, čerstvě umletý podle chuti
mořská sůl, hrubá (optioneel) podle chuti
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Natrium 1269.3 mg

Eiwitten 29.9 g

Calorieën 2361.8 kJ / 564.5 kcal

Vetten 46.1 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 19.7 g

Koolhydraten 9.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Bramborové curry s květákem

1 Std. 10 Min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 Min

Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou

35 Min

Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)

30 Min

Chřestovo-sýrový quiche

1 Std. 10 Min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 Std.

Sladké broskvové podmáslí

10 Min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35 Min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 Min

Salát detox

10 Min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35 Min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16 Std. 20 Min