Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g Walnusshälften
- 25 g Pinienkerne
- 10 g Petersilie, abgezupft
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm)
- 10 Champignons, braun
- 10 g Hefeflocken
- 15 g Panko
- ¼ TL Paprika de la Vera
- ¼ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 50 g Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Öl
- 10 g Sojasauce
- 50 g vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme VEGA von Dr. Oetker) und etwas mehr zum Garnieren
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 307 kJ / 73 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 0.9 g
- Natrium
- 124 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Weißer Spargel mit Aprikose und Ziegenkäse im Säckchen
1h
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1 Std. 20 Min
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2 godz. 10 min
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35min
Couscous-Strudel mit Röstgemüse und Minz-Granatapfel-Dressing
1h 30min
Orientalische Fladenbrot-Torte
3h 45min
Veganer Himbeer-Mandel-Kuchen
5h 30min
Hasselback-Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Creme
1 Std. 20 Min
Layered Mousse mit Spinat, Himbeeren und Avocado
2h 25min
Tahin-Mandel-Eis
15 godz.
Grüne Bohnen-Hummus
45 Min
Veganes Himbeer-Pistazien-Trifle
3 Std.