Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen

Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen

4.3 70 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 Portionen

Ingrediënten

  • Couscous
    200 g
  • Salz
    1 TL
  • Koriander abgezupft
    20 g
  • Cashewkerne, geröstet, gesalzen
    100 g
  • Wasser
    650 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Curry
    3 TL
  • grüne Bohnen, frisch in Stücken (2-3 cm)
    250 g
  • Rapsöl
    20 g
  • getrocknete Aprikosen, entsteint in Streifen
    70 g
  • Galiamelonen-Fruchtfleisch in Würfeln (1 cm)
    150 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
    2

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 Portion

Natrium 177 mg
Eiwitten 13 g
Calorieën 1936 kJ / 463 kcal
Vetten 20 g
Vezels 10.5 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 67 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...