Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Spargel-Korma
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Ghee30 g
-
Zwiebeln geachtelt120 g
-
Cashewkern60 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Koriander, gemahlen2 TL
-
Kurkuma1 TL
-
Kardamom½ TL
-
Garam Masala1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Orangenschale½ TL
-
Zitronenschale1 TL
-
Orangensaft, frisch gepresst30 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst5 - 10 g
-
Kokosmilch400 g
-
Spargel, weiß in Rauten (5 cm)500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Zucker2 TL
-
Paprika, gemischt in Spalten250 g
-
10 g Petersilie, abgezupftKoriander abgezupft10 g
-
Erbsen, TK200 g
-
Joghurt, 3,5% Fett200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
1252.7 mg
Eiwitten
14.3 g
Calorieën
2113.7 kJ /
505.2 kcal
Vetten
31 g
Vezels
9.1 g
Verzadigd vet
20.6 g
Koolhydraten
36.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Veganes Zitronengras-Süßkartoffel-Curry
45min
Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata
30min
Linsen-Moussaka
2u. 30min
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40min
Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata
1u. 15min
Spitzkohl-Curry
35min
Indischer Gemüsereis
1u.
Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Maronen
1u. 30min
Kartoffel-Curry
30min
Blumenkohl Tikka Masala
35min
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30min
Kürbis-Pilz-Ragout
40min