Quinoa con Feta e zucchine alla menta

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

3.6 43 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

4 porzioni

Ingrediënten

2 - 3 rametti di menta fresca le foglioline
30 g di olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
400 g di zucchine a dadini
700 g di acqua
150 g di chicchi di quinoa
200 g di Feta (formaggio greco) a dadini

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 1435.1 mg

Eiwitten 14.4 g

Calorieën 1438 kJ / 343.8 kcal

Vetten 20 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 26.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 min

Polpettone di ceci e spinaci

1 godz. 30 min

Mesciua spezzina

1 godz.

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1 godz. 30 min

Sformato vegetale

1 godz.

Salmone al sesamo e crema di piselli

1 godz.

Frittata di agretti

1 godz.

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45 min

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

30 min

Seitan speziato con verdure insaporite

20 min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 min

Insalata di finocchi e mela

20 min