Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

24 pieces

Ingrediënten

extra virgin olive oil to grease
can chickpeas no added salt, rinsed and drained
400 g
cornflakes
40 g
quinoa flakes
40 g
egg
1
linseed meal
2 tbsp
water
1 tbsp
ricotta firm
180 g
semi sun-dried tomatoes
2 tbsp
fresh chives plus extra to garnish
1 tbsp
freshly squeezed lemon juice
2 tsp
ground sweet paprika
¼ tsp
ground black pepper to taste
radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)
90 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 24.4 mg

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 195.4 kJ / 46.7 kcal

Vetten 1.9 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 4.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Gail Kordic's Caramel oranges with sabayon (TM6)

50min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10min

Rhubarb and ricotta bread and butter pudding

2u. 30min

Steamed saffron sponge with burnt mandarin custard

1u. 30min

Mini banoffee bombe Alaskas

24u. 30min

Christmas tiramisu

24u. 20min

Wholemeal Easter bread with eggs and smoked trout fillets

2u.

Chocolate pecan pie

1u. 55min

White Grape, Honey and Thyme Sorbet

14u.

Chicken pastilla

1u. 10min

Rhubarb and ginger crème brûlée

7u. 30min

Pineapple tarts

1u. 30min