Compatibele versies
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de mezcla de arroz salvaje
- agua caliente para remojar
- 30 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 100 g de hongos, frescos, en rebanadas
- 40 g de poro, en rebanadas
- 30 g de mantequilla vegetal, o vegana
- 150 g de agua
- 150 g de leche de coco
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 1 cdita de orégano seco
- ¼ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta molida
- perejil fresco, para adornar
- ½ limón verde, cortados en cuartos
- pan, cortadas en rebanadas, tostados, para servir
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2939.8 kJ / 702.6 kcal
- Eiwitten
- 15.7 g
- Koolhydraten
- 62.5 g
- Vetten
- 38.8 g
- Verzadigd vet
- 24.9 g
- Vezels
- 6.9 g
- Natrium
- 626.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de chícharo y menta
20 Min
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
1 Std.
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Keine Bewertungen
Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate (Vegana, sin gluten)
30 min
Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.
Keine Bewertungen
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1 Std.
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1 Std.
Medallones vegetarianos
1 Std. 10 Min
Muslos de pollo a la cerveza.
1 Std. 30 Min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 Min
Sopa Húngara de hongos
30 min
Pescado agridulce con arroz TM6
1h 5 min