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Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
2 porciones
Ingrediënten
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
1 pizca de orégano seco
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
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10 g de aceite de oliva extra virgen
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700 g de agua
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200 g de camote pelado, en cubos (2-3 cm)
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80 g de quinoa en grano
-
1 cdita de sal
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200 g de manzana verde en cubos (2 cm)
-
100 g de espinaca baby fresca
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
1275 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1462.5 kJ /
349.5 kcal
Vetten
8 g
Vezels
10 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
62 g
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