Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

4.5 18 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

2 porciones

Ingrediënten

5 g de hojas de perejil fresco
1 pizca de orégano seco
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
10 g de aceite de oliva extra virgen
700 g de agua
200 g de camote pelado, en cubos (2-3 cm)
80 g de quinoa en grano
1 cdita de sal
200 g de manzana verde en cubos (2 cm)
100 g de espinaca baby fresca

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 1275 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 1462.5 kJ / 349.5 kcal

Vetten 8 g

Vezels 10 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 62 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mundo Thermomix VII 15 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40min

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

30min

Quinoa con ejotes

30min

Tabule de quinoa

10min

Arroz jazmín al vapor con té limón

40min

Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

45min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20min

Pimientos rellenos de quinoa

1u.

Avena con manzana

25min

Ensalada de quinoa con tofu

55min

Ensalada de quinoa

25min

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1u.