Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 porciones
Ingrediënten
-
30 g de cebolla cambray cortado en cuartos
-
200 g de quinoa en grano
-
450 g de agua
-
1 cda de sal
-
300 g de tiras de pechuga de pollo sin piel, sin hueso y cocida, en rebanadas
-
100 g de frijoles negros en lata
-
100 g de granos de maíz inflados en conserva
-
100 g de jitomate cherry
-
150 g de aguacate
-
50 g de espinaca baby fresca
-
30 g de aceite de aguacate30 g de aceite de oliva
-
150 g de yogur natural
-
30 g de jugo de limón, recién exprimido
-
¼ cdita de chile chipotle adobado
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
½ cdita de paprika, ahumada y molida
-
10 g chile, fresco cortado en rodajas (2 mm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 6 porciones
Natrium
10256.2 mg
Eiwitten
93.3 g
Calorieën
11152.2 kJ /
2665.4 kcal
Vetten
130.3 g
Vezels
41.5 g
Verzadigd vet
23.1 g
Koolhydraten
285 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Hola, Alto en Proteínas!
5 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45min
Machaca de camarón (Black Diamond)
30min
Bowl de atún y aguacate
50min
Entomatadas de pollo
40min
Sándwiches de ensalada de pollo
50min
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30min
Bowl de pollo Shawarma
1u.
Tacos de lechuga con pollo
30min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Tostadas de rajas con pollo
40min