Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

12 portions

Ingrediënten

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 220.7 kJ / 52.7 kcal

Vetten 4 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 4.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Chilli lovers 18 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Travel the Middle East 12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Cafe-style miso mushrooms

Cafe-style miso mushrooms

25min

Apple cider dressing

Apple cider dressing

5min

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

Geen beoordelingen

Mexican slaw (Thermomix® Cutter,TM6)

Mexican slaw (Thermomix® Cutter,TM6)

10min

Chunky guacamole

Chunky guacamole

10min

Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)

Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)

20min

Banana bread (Diabetes)

Banana bread (Diabetes)

1u. 15min

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)

20min

Green smoothie

Green smoothie

10min

Kimchi butter

Kimchi butter

1u. 10min

Vegan almond dip

Vegan almond dip

5min

Vegetarian nuggets

Vegetarian nuggets

30min