Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pistou
- 100 g Olivenöl
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 2 - 4 Knoblauchzehen
- 12 Basilikumblätter, frisch
Gemüse-Nudel-Suppe
- 30 g Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 20 g Fenchelknollen
- 10 g Olivenöl
- 100 g Tomaten, gewürfelt (2 cm)
- 100 g Möhren, in Scheiben (1 cm)
- 100 g Zucchini, gewürfelt (2 cm)
-
100
g Erbsen, frisch
of 100 g Erbsen, TK - 100 g grüne Bohnen, in Stücken (2 cm)
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
of 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 1200 g Wasser
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 75 g Nudeln, z.B. Penne, Schleifen, Muscheln
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1444 kJ / 346 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 5 g
Alternatieve recepten
Gemüsesauce
35min
Kohlsuppe mit Tofu
1h 45min
Grüne Minestrone
30min
Minestrone mit Kichererbsen
13 Std.
Minestrone
40min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45min
Frühlings-Minestrone
45min
Buntes Milch-Rahm-Gemüse (Schnüsch)
1h 45min
Eintopf von Wintergemüsen
50min
Vegetarischer Eintopf
1h
Gemüseeintopf für Hungrige
1 Std. 10 Min
Gemüsesuppe alla Nonna
50min