Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Sellerie, in Stücken
- 200 g Möhren, in Stücken
- 200 g Kartoffeln, in Stücken
- 30 g Haferflocken, zart
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Muskat
- 1 geh. EL Speisestärke
- 2 EL frische Kräuter, gemischt, z.B. Petersilie, Schnittlauch, grob gehackt
- Öl zum Braten
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 354 kJ / 84 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1.9 g
Alternatieve recepten
Pastinakenpuffer
40min
Kartoffel-Möhren-Puffer
25min
Gemüsepuffer vom Backblech
40min
Pastinaken-Sesam-Suppe mit Couscousknöderln
1h 10min
Blumenkohl-Puffer
30 min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1h 10min
Möhren-Sellerie-Bratlinge mit Apfelkompott
45 min
Chinakohl-Pizza
1h 40min
Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat
45 min
Kichererbsen-Nocken
50min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40min