Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

4.4 485 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 13u.

8 Portionen

Ingrediënten

Kichererbsen, getrocknet
300 g
Wasser
1750 g
Blattpetersilie abgezupft
½ Bund
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
40 g
Gemüsebrühe
1 ½ Würfel
Salz
2 gestr. TL
Pfeffer
½ TL
Möhren in 5 mm Scheiben
100 g
Staudensellerie in 5 mm Scheiben
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 8 g

Calorieën 687 kJ / 164 kcal

Vetten 6 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 19 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wertvoll geniessen 82 recepten
Oostenrijk

Wertvoll geniessen 82 recepten
Duitsland

Willkommen 21 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1u. 10min

Kichererbsen-Eintopf

30min

Vegetarischer Eintopf

1u.

Gemüsesuppe mit Bulgur

45min

Linsen-Curry-Eintopf

35min

Bulgur-Brokkoli-Eintopf

30min

Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter

25min

Orientalische Linsensuppe

30min

Quinoa-Gemüse-Salat

30min

Rote-Linsen-Suppe

40min

Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur

40min

Gemüse-Curry mit Kokosmilch

50min