Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- Butter zum Fetten der Form
- 100 g Dinkel
- 150 g Bergkäse, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 600 g Zucchini, in Stücken
- 50 g Öl
- 3 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 120 g Schinkenwürfel
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 918 kJ / 219 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 2.1 g
Alternatieve recepten
Kürbis-Sellerie-Quiche
2h
Pizza mit Rote Bete
1h 30min
Rote-Bete-Tarte mit Feta
1h 20min
Kürbisquiche
2 Std. 5 Min
Kürbis-Feta-Quiche
45 Min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40min
Zucchinikuchen
1h
Gemüsekuchen
1h 10min
Möhrenquiche mit Salbei
1h 35 min
Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50min
Kürbis-Frischkäse-Tarte
1h 30min
Kartoffel-Zucchini-Tarte
1h 10min