Spinat-Soufflé mit Käse

Spinat-Soufflé mit Käse

4.4 15 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

4 Portionen

Ingrediënten

Butter und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Parmesan in Stücken
30 g
Blattspinat, frisch ohne grobe Stiele
200 g
Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)
40 g
Quark, 20% Fett
200 g
Speisestärke (15 g)
1 EL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Basilikumblätter, frisch
6
Eier getrennt
4

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 15 g

Calorieën 971 kJ / 233 kcal

Vetten 16 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lust auf vegetarisch 59 recepten
Oostenrijk

Lust auf vegetarisch 59 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Kalte Avocado-Kokos-Suppe

10min

Erbsen-Reis-Salat mit Rote Bete und Koriander-Lachs

1u.

Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta

30min

Dinkel-Risotto mit Kerbel und Räucherkäse

35min

Polenta mit Trüffel und Ei

35min

Kalte Avocadosuppe mit gebratenen Tomaten

20min

Frische Kastanien-Trofie mit Pesto, Kartoffeln und grünen Bohnen

1u. 40min

Orangen-Risotto mit Mandeln

35min

Spinat-Frittata

1u.

Spinat-Pistazien-Flans

35min

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35min

Asia-Gemüse

25min