Apparaten en accessoires
Spinat-Pistazien-Flans
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 Stück
Ingrediënten
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Parmesan in Stücken30 g
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Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet30 g
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Olivenöl15 g
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Blattspinat, frisch grobe Stiele entfernt130 g
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180 g Quark, 20% FettRicotta180 g
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Ei1
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Sahne60 g
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Muskat, gerieben1 Prise
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Salz¼ TL
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Pfeffer2 Prisen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
11 g
Calorieën
1061 kJ /
255 kcal
Vetten
21 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
4 g
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