Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Parmesan, in Stücken
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 3 Eier
- 200 g Ricotta
- 50 g Milch
- 40 g Mehl
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Öl zum Braten
- 150 g Kräuterquark zum Servieren
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 402 kJ / 96 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 0.4 g
Alternatieve recepten
Zucchini-Parmesan-Küchlein
40min
Parmesan-Tarte mit frischem Gemüse
1 Std. 30 Min
Mini-Omelettes
35 Min
Rote-Bete-Brokkoli-Quiche
40min
Erbsenquiche
1 Std.
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1 Std. 40 Min
Tomaten-Zucchini-Muffins mit Käsecreme
1 Std.
Spinat-Risotto mit Ziegenkäse
35 Min
Reis-Zucchini-Puffer
50min
Karottenspätzle mit Petersilienöl und Radieschensprossen
1 Std.
Spinat-Gorgonzola-Soufflé
30 Min
Zucchini-Halloumi-Omelette
35 Min