Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 1 EL Fenchelsamen
- 1 EL Korianderkörner
- 250 g Wasser
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of ½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 150 g Couscous
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 1 TL Balsamico, hell
- 150 g Cranberry, getrocknet, nach Wunsch halbiert oder geviertelt
- 1 Ei
- 40 g Mehl
- 1 TL Zucker
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Butterschmalz zum Braten
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 519 kJ / 124 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1.5 g
Alternatieve recepten
Süßkartoffel-Yufka-Tarte
1 godz.
Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip
30 min
Möhren-Mais-Fritters
35min
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1h 40min
Buchweizen-Schmarren mit Tomatensalat
50min
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40min
Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen
1 godz. 15 min
Erdäpfel-Spinat-Krapfen
1h 25min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55min
Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip
45 min
Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten
2hod. 50min
Kürbis-Cannelloni
1h 10min