Apparaten en accessoires
Spinat-Frittata
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
6 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser500 g
-
Blattspinat, frisch200 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Frischkäse50 g
-
Eier6
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Feta gewürfelt100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
11 g
Calorieën
804 kJ /
192 kcal
Vetten
15 g
Vezels
0.9 g
Koolhydraten
2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Gebratener Kürbis mit Tomatensauce
45min
Auberginen mit Amaranthfüllung
40min
Blumenkohl-Flammkuchen
1u. 15min
Erbsen-Reis-Salat mit Rote Bete und Koriander-Lachs
1u.
Gemüse-Frittata
40min
Buchweizencrêpes mit Camembert
1u. 25min
Pilzfrikadellen
25min
Graupen-Risotto mit Paprika
45min
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1u.
Bulgursalat mit Fenchel und Orangen
35min
Asia-Gemüse
25min
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40min