Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g Limettensaft
- 2 Avocados (ca. 300 g Fruchtfleisch), in Stücken
-
½
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
of 1 gestr. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 400 g Wasser, kalt
- 150 g Kokosmilch
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 3 - 5 Tropfen Tabasco
- ½ TL Salz
- 20 g Kokosraspeln
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 436 kJ / 106 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Gazpacho
20 Min
Gurkenkaltschale mit Avocado
1 Std. 15 Min
Bananen-Curry-Suppe
30min
Kalte Erbsen-Basilikum-Suppe
35min
Gekühlte Erbsen-Gazpacho mit Buttermilchschnee
4 godz. 30 min
Gurken-Melonen-Suppe
40min
Ingwer-Spinat-Suppe
30min
Artischockensuppe (vegan)
1h
Chicorée-Apfelsuppe mit Sesam-Räuchertofu
35min
Apfel-Creme-Suppe
30min
Kalte Avocadosuppe mit gebratenen Tomaten
20 Min
Spargel-Zitronengras-Suppe
55min