Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua bollente
- 500 g di cimette di cavolfiore
- 400 g di petti di pollo a fette
- olio extravergine di oliva q.b.
- spezie miste, a piacere (paprika, coriandolo, curry)
- 160 g di latte intero
- 30 g di burro
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 986.5 kJ / 235.8 kcal
- Eiwitten
- 28.7 g
- Koolhydraten
- 5.4 g
- Vetten
- 11.3 g
- Verzadigd vet
- 5.1 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 308 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35min
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
45min
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min
Polpette alla rucola
40min
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2h 30min
Vellutata agli spinaci
30min
Involtini al pomodoro con purè di patate e contorno di broccoli
1h
Bocconcini di tacchino alle verdure
40min
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1 Std. 30 Min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min