Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di acqua
- 150 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 50 g di cipollotto verde a pezzi
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 uovo
- 60 g di farina tipo 00
- 30 g di Feta (formaggio greco)
- 30 g di latte
- 1 pizzico di bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 338.6 kJ / 80.9 kcal
- Eiwitten
- 3.4 g
- Koolhydraten
- 9.4 g
- Vetten
- 3.4 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 59.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sogliola al vapore con verdurine
30 min
Frittata di zucchine e ricotta
40 min
Crocchette di sgombro e patate
1 Std. 15 Min
Crema di patate, lattuga e riso
Geen beoordelingen
Frullato arancione
10min
Insalata di cereali con asparagi e uva
Geen beoordelingen
Insalata veloce con verdure crude
15min
Frullato bianco
10min
Patate e zucca al vapore
25min
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1h
Lenticchie con riso e mela
2 Std. 35 Min
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30 min