Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 230 - 250 g tofu solido, a cubetti (2 cm)
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 200 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di origano secco
- 1 cucchiaino di foglie di salvia fresca (optioneel)
- 1 cucchiaino di basilico secco
- 1 cucchiaino di dragoncello secco (optioneel)
- 15 - 20 g di aceto bianco
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
- Voeding
- per 500 g
- Calorieën
- 5230.8 kJ / 1250.2 kcal
- Eiwitten
- 38.6 g
- Koolhydraten
- 13.8 g
- Vetten
- 120 g
- Verzadigd vet
- 17 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 2363.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ragù di nocciole vegetariano
35 Min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1 Std.
Chili di tofu (vegan)
1 Std.
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35 Min
Chili di seitan (vegan)
30 Min
Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)
12 godz. 10 min
Ragù di tempeh
30 Min
Seitan con crema di ceci (vegan)
1h 20min
Bruschette all'aglio e formaggio vegano
40 Min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1 Std.
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15 Min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 Min