Apparaten en accessoires
Reisnudeltopf mit Kürbis und Paprika
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
6 Portionen
Ingrediënten
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Knoblauchzehen2
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Zwiebel halbiert50 g
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Öl30 g
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Wasser700 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe1 geh. TL
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Kürbis in Würfeln (1,5 cm)400 g
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Risoni-Nudeln250 g
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rote Paprika in Würfeln (2 cm)300 g
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stückige Tomaten aus der Dose400 g
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Paprika edelsüß1 TL
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Paprika rosenscharf½ TL
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Oregano, getrocknet1 TL
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Thymian, getrocknet1 TL
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brauner Zucker1 EL
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Pfeffer½ TL
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Salz½ TL
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Feta zerbröselt50 g
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Petersilie abgezupft, gehackt2 Stängel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
188 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1168 kJ /
279 kcal
Vetten
8 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
45 g
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